Pomohlo 1000+ rodičom

Ako vychovávať dieťa s ADHD bez kriku a vyčerpania

Objavte stratégie a návody, ktoré upokoja výbuchy zlosti a vrátia vám vzťah s vaším dieťaťom.

100% Garancia vrátenia peňazí

Pravda o ADHD

Spoznávate sa v týchto
situáciách?

Boj s domácimi úlohami

Učenie trvá hodiny a nezaobíde sa bez kriku, plaču či prosenia.

Nulová pozornosť

Neobsedí pri jednej činnosti, neustále bezočivo odbieha a všetko ho vyruší.

Problémy v škole

Často riešite sťažnosti od učiteľov za vyrušovanie alebo nepokoj počas hodiny.

Rodičovské vyhorenie

Cítite sa úplne vyčerpaní a občas máte pocit, že ako rodič zlyhávate.

Našli ste sa vo viacerých?

Nie ste zlá mama (ani otec). Vášmu dieťaťu len chýba systém, ktorému jeho neurodivergentný mozog porozumie.

🎒 Obsah e-booku

Čo všetko sa
dozviete?

Potiahnite prstom doprava a zistite, z akých 10 kapitol sa skladá náš praktický sprievodca. 👇

🧠

Kapitola 1

Stratégie pre učenie a sústredenie

Krátke a dosiahnuteľné ciele, oceňovanie snahy namiesto výsledkov a úprava domáceho prostredia pre lepšie sústredenie bez stresu.

🍏

Kapitola 2

Zdravé maškrtenie a obedové boxy

Tipy na vyvážené obedy a stratégiu 'Smart Snacking', ktorá predíde poobedným výbuchom hnevu a stabilizuje energiu.

⚡

Kapitola 3

Hyperaktivita vo váš prospech

Pohyb ako silný liek na reguláciu mozgu a konkrétne 'nástroje' a záchranné stratégie pre zvládanie emočných búrok.

🌙

Kapitola 4

Spánok: Najsilnejší liek na ADHD

Večerná rutina na 'vypnutie' pretekárskeho mozgu a prírodné pomôcky, vďaka ktorým dieťa rýchlo a pokojne zaspí.

📚

Kapitola 5

Domáce úlohy bez vojny: Systém Body-Shop

Prelomový systém odmeňovania, vďaka ktorému bude dieťa robiť úlohy samo, rýchlejšie a s obrovskou motiváciou.

💬

Kapitola 6

Ako hovoriť o ADHD s dieťaťom (a kedy začať)

Zistite, ako vysvetliť dieťaťu jeho diagnózu bez toho, aby sa cítilo inakcenné, a ako vybudovať jeho zdravé sebavedomie.

🧘‍♀️

Kapitola 7

Rodičovské vyhorenie: Ako sa starať o seba

Záchranné stratégie pre rodičov. Ako si nájsť čas pre seba, nestratiť trpezlivosť a zvládnuť tento výchovný maratón.

🤝

Kapitola 8

ADHD a súrodenci: Ako zabrániť žiarlivosti

Praktické rady, ako vysvetliť dynamiku s ADHD súrodencom tak, aby nikto v rodine nemal pocit nespravodlivosti.

💊

Kapitola 9

Lieky na ADHD: Čo potrebujete vedieť

Objektívny prehľad možností, mýtov a faktov o medikamentóznej liečbe, ktorý pomôže zodpovedať najťažšie otázky.

🌱

Kapitola 10

ADHD a dospievanie: Čo čaká rodičov

Príprava na pubertu. Ako zvládnuť hormonálne zmeny a nástrahy dospievania u neurodivergentného dieťaťa.

💬 Hodnotenia rodičov

Čo na e-book hovoria
tí, ktorí ho čítali?

Toto NIE SÚ naše recenzie

„Toto je ten najhorší e-book, aký som kedy kúpila. Sú to úplne vyhodené peniaze, samé omáčky a nič z toho na moje dieťa nefunguje!“

— Nahnevaná zákazníčka

...presne takto by vyzerali naše recenzie, keby sme tvorili rýchlokvasený obsah len pre zisk.

Nepredávame rozprávky.
Pomáhame s reálnymi situáciami podľa skúseností rodičov.

Reálne odozvy

“Konečne niečo, čo nie sú len prázdne psychologické reči. Hneď prvá technika na zvládanie záchvatov hnevu nám doma zachránila už asi 4 večery. Neuveriteľná úľava.”

Jana M., mama 8-ročného Tomáša

Overený nákup

“Boli sme na pokraji síl. Úlohy nám trvali 2 hodiny denne a končili krikom. Odkedy sme zaviedli vašu rutinu, malý si sadne a za 30 minút máme hotovo. Ďakujeme!”

Peter s manželkou

Overený nákup

“Nemala som čas čítať 300-stranové knihy. Toto je úderné, presné a hlavne to okamžite funguje. Ten trik s ranným obliekaním je čistý zázrak.”

Lenka, mama dvojičiek

Overený nákup

📖 Praktické články